Cómo superar las dificultades

Cómo superar las dificultades

Conferència sobre com abordar les dificultats que se’ns presenten en la vida, des de la perspectiva de la psicologia i el mindfullnes.
A partir del llibre: Elijo vivir
Assaig que combina les vivències personals adscrites a una malaltia greu amb les tècniques de psicologia per a superar la crisi emocional subjacent. En Elijo vivir, Genma Asín ens ho conta, des d’una història personal de superació contra el càncer, i amb una rica experiència com a llicenciada en Psicologia Clínica, professora de ioga i meditació i instructora de mindfulness. L’autora t’acompanya en la teua particular lluita contra la malaltia amb aquesta guia de benestar, oferint-te eines i recursos que a ella li han funcionat i que, sens dubte, t’ajudaran a suportar el camí que recorreràs.
Autor/a: Genma Asín
Genma Asín és llicenciada en Psicologia i professora de mindfullnes, ioga i meditació.
Editorial: La Pajarita Roja Editores

Utilitzem galletes pròpies i de tercers per realitzar l'anàlisi de la navegació dels usuaris i millorar els nostres serveis. Al prémer ‘Accepte’ consenteix aquestes galletes. Podeu obtenir-ne més informació, o bé saber com canviar-ne la configuració, fent clic a política de galetes

ACEPTAR
Aviso de cookies